Bronzul de munte
Alege bronzul de munte!
Vom incerca sa ne lamurim cum e cu bronzul de munte, sa il comparam cu bronzul de mare si sa enumeram cateva beneficii activitatii pe care am asteptat-o toata iarna.
De ce este bun bronzul? La ce ne foloseste?
Bronzul reprezinta culoarea aramie a pielii in urma expunerii la soare sau la vant.
In afara de beneficiile estetice pe care le ofera prin bronzare, soarele ajuta la: fixarea calciului in oase, intarirea imunitatii, vindecarea psoriazisului, tratarea depresiei, ofera protective importiva osteoporozei, ajuta la eliminare surplusului de greutate, mareste rezistenta pielii la infectii si multe alte beneficii.
In scopul de a obtine un bronz frumos si uniform, este important sa stii cum sa eviti anumite probleme care pot aparea in urma expunerii la soare, ca de exemplu: cancerul de piele, arsuri solare, diferite alergii la lumina solara sau afectiuni oculare.
De ce se spune ca bronzul de munte dureaza mai mult si este mai sanatos?
Deoarece atmosfera de la munte dezvolta o serie de procese chimice pe care marea nu le poate oferi.
Toata lumea stie ca bronzul de munte este cel mai greu de obtinut, dar este si cel mai de durata. Si nu trebuie neaparat sa fi citit undeva asta, ci doar sa fi simtit pe pielea dvs.
Aerul de munte este puternic ionizat negativ si bogat in oxygen, creste rezistenta naturala a organismului la schimbarile de temperatura si stimuleaza circulatia sangelui.
Pana si estetica este diferita intre cele 2 bronzuri, bronzul de munte avand o nuanta diferita.
Daca stai mai bine sa te gandesti, cel mai bun si mai rezistent bronz este cel obtinut cu rabdare! Bronzul care se fixeaza pe piele usor usor.
Nu rezolvi nimic care stai ca nesatulul la plaja sa te coci 2 zile non stop. Te vei arde, vei capata o mare durere de cap (insolatie) si tot discomfortul aferent. Ca sa nu mai zic ca bronzul tau se va duce in maxim o saptamana.
Care sunt orele ideale pentru a face plaja?
Sa nu credeti ca daca ati ales sa faceti plaja la munte, va este permis sa stati la soare la orice ora fara nici un risc.
Soarele de munte este mai puternic decat cel de la mare, in special in ultimul deceniu de cand patura de ozon s-a redus semnificativ.
Cele mai indicate ore sunt atunci cand soarele este mai bland, intre 9–11 si dupa amiaza intre 17–19.
Un alt amanunt foarte important: va bronzati chiar daca stati la umbra si chiar daca este innorat. Razele UV penetreaza norii!
Cum ne protejam impotriva razelor UV?
Radiatiile UV afecteaza ochii (purtati ochelari de soare! Nu sunt un soft! E o necesitate!), predispune aparitia cancerului de piele si a ridurilor.
Folosind produse pentru protectie solara care trebuiesc alese in functie de coeficientul lor de protective si de tipul de piele al fiecaruia.
Trebuie sa evitati pe cat posibil expunerea la soare in intervalul 11-15 cand radiatiile au cea mai mare intensitate.
Crema de protectie solara trebuie aplicata pe toata suprafata corpului, si nu doar pe picioare si spate. Trebuie sa includem si urechile, umerii si partea din spate a genunchilor.
Pentru zonele mai expuse, nu uitati sa folositi o crema cu factor mai mare de protectie.
De exemplu, nasul sau umerii!
Exista multe persoane care folosesc ulei de masline in loc de crema de protectie solara.
Problema este ca acesta nu te protejeaza de radiatiile solare, chiar daca te ajuta sa obtii un bronz mai rapid, mai uniform.
Cum intretinem bronzul?
Care este marele secret? Hidratarea!!!! Cand stam la soare, ne deshidratam.
Daca bem multa apa plata, avem toate sansele sa ne pastram bronzul pentru care am trudit atat!
Nu va ganditi ca puteti inlocui apa cu bere, deoarece alcoolul incetineste formarea pigmentului.
Daca pielea este bine hidratata bine, ea se exfoliaza mai putin.
Trebuiesc evitate produsele de ingrijire abrazive, produsele exfoliante, gen peeling, gomage. Acestea, daca sunt folosite, duc la indepartarea pigmentilor de bronz care se gasesc in celulele de la suprafata pielii.
Oferta LAST MINUTE!!!!
Consultati oferta pe care Hotel ALPIN vi-o pune la dispozitie pentru ca dvs. sa puteti obtine un bronz de munte sanatos si mult mai estetic!!
Va asteptam cu drag!!
